Heiße Schokolade

Großartig, wenn Sie gerade von einem kalten Winterspaziergang oder einem gemütlichen Nachmittag auf der Eisbahn kommen! Diese gesunde heiße Schokolade ist himmlisch lecker und im Handumdrehen fertig! Ein schönes Guilty Pleasure aus Woche 3 in Phase 2 (verwenden Sie Stevia statt Honig) und eine gute Erinnerung nach dem Winterspaß in Phase 3!

Vorbereitungszeit

• 5 Minuten

Zutaten (2 Personen)

• 750 ml Hafermilch (Bio)
• 2 große Esslöffel (roher) Kakao
• 1/4 TL gemahlener Zimt
• Inhalt von 1 Vanilleschote
• 1 EL Honig (oder Stevia verwenden)
• Prise Meersalz
• Prise schwarzer Pfeffer
• Ein ganzer Sternanis

Das brauchen Sie...

• Topf
• Schneebesen
• Messbecher
• Essen und Teelöffel
• Zwei Tassen

Art der Zubereitung

Alle Zutaten in einen Topf geben und unter Rühren erhitzen, bis sie knapp unter dem Siedepunkt stehen. Den Sternanis aus der Pfanne nehmen und die heiße Schokolade in die beiden Tassen gießen. Genießen Sie es!

Abnehmen und gut essen mit Momentum

Dieses Rezept ist eines der Rezepte des Momentum 3-Phasen-Plans, eine gesunde Abnehmkur mit wirklich frischen Lebensmitteln, wie sie sein sollte. Momentum besteht aus einem ausgewogenen Ernährungsplan mit unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln und auf Wunsch einer (Online-)Beratung. Nachdem Sie dem Momentum-Phasenplan gefolgt sind, haben Sie einen gesunden Lebensstil gelernt und werden nie wieder etwas anderes wollen.