Smoothie mit Birne und Mango

Vorbereitungszeit

• 5 Minuten

Zutaten (2 Personen)

• 200 ml teilentrahmte Milch
• 1 Birne
• 1/2 Mango

Das brauchen Sie...

• Mixer
• Mixer

Art der Zubereitung

Eine Birne und eine halbe Mango mit 200 ml entrahmter oder teilentrahmter Milch Ihrer Wahl in einem Mixer oder mit einem Stabmixer pürieren. Den Smoothie vor der Verwendung 10 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Abnehmen und gut essen mit Momentum

Dieses Rezept ist eines der Rezepte des Momentum 3-Phasen-Plans, eine gesunde Abnehmkur mit wirklich frischen Lebensmitteln, wie sie sein sollte. Momentum besteht aus einem ausgewogenen Ernährungsplan mit unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln und auf Wunsch einer (Online-)Beratung. Nachdem Sie dem Momentum-Phasenplan gefolgt sind, haben Sie einen gesunden Lebensstil gelernt und werden nie wieder etwas anderes wollen.