Sandwich nach Reuben-Art

Haben Sie die zweite Woche der Phase 2 erreicht? Dann probieren Sie diese Variante des klassischen Reuben-Sandwiches.

Vorbereitungszeit

• 5 Minuten

Zutaten (2 Personen)

• 100-125 g Sauerkraut
• 5-6 Scheiben Pastrami (Fleischfüllung)
• 2-3 Essiggurken (ungesüßt)
• 2 Scheiben Roggenbrot oder (geröstetes) Dinkelbrot
• Das brauchen Sie...
• Schneidbrett
• Sieb
• Klinge
• Gabel

Art der Zubereitung

Pro Person eine Scheibe Roggenbrot mit abgetropftem Sauerkraut, Gurkenscheiben und Pastramischeiben belegen. Guten Appetit!

Abnehmen und gut essen mit Momentum

Dieses Rezept ist eines der Rezepte des Momentum 3-Phasen-Plans, eine gesunde Abnehmkur mit wirklich frischen Lebensmitteln, wie sie sein sollte. Momentum besteht aus einem ausgewogenen Ernährungsplan mit unterstützenden Nahrungsergänzungsmitteln und auf Wunsch einer (Online-)Beratung. Nachdem Sie dem Momentum-Phasenplan gefolgt sind, haben Sie einen gesunden Lebensstil gelernt und werden nie wieder etwas anderes wollen.